به نقل از «فرارو»

آیا باید نگران سرفه هایم باشم؟

تاریخ انتشار: ۳ آذر ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۱۵۱۲۹۵

فرارو- منصفانه است که بگوییم شهرت سرفه دستخوش تغییر و تحولاتی شده است! تا چند سال پیش سرفه به عنوان علامت اصلی بیماری که همگان را نگران می‌ساخت قلمداد می‌شد. در سال ۲۰۲۱ میلادی اگر درون واگن قطار سرفه می‌کردید سایرین به گونه‌ای به شما نگاه می‌کردند که گویی باید در یک کیسه محبوس شوید. اکنون اگر سرفه کنید ممکن است صرفا با چند نگاه بد مواجه می‌شوید و سایرین از شما دور شوند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

با این وجود، فارغ از کووید چه عامل دیگری ممکن است باعث ایجاد سرفه شود؟ آیا می‌توانید کاری در مورد آن انجام دهید؟

به گزارش فرارو به نقل از گاردین، دکتر "تیموتی گاترال" پزشک مشاور تنفسی در دانشگاه لنکستر می‌گوید: "در اکثر موارد در مورد سرفه جای نگرانی نیست. توصیه کلی نهاد‌های بهداشتی آن است که نگران نباشید مگر آن که به سرفه‌ای دچار شده باشید که بیش از سه هفته ادامه یابد یا به شکلی بسیار ناگهانی بدتر شود".

در آن مرحله می‌توان گفت که سرفه در واقع بخش مهمی از دفاع بدن در برابر بیماری است. سرفه واکنش طبیعی به گیر کردن چیزی در گلو است. هم چنین سرفه ناگهانی اغلب می‌تواند ناشی از انسداد باشد. هم چنین، سرفه می‌تواند دفع کننده مخاط، میکروب‌ها و ذرات خارجی از مجرای تنفسی باشد و از آن محافظت کند.

سرفه‌های بیش از حد می‌تواند منجر به سرفه‌های بیش‌تر شود، زیرا عصبی که این رفلکس سرفه را کنترل می‌کند حساس می‌شود و این یکی از دلایلی است که کنترل سرفه‌های کوتاه مدت با آب عسل یا شیرینی‌های بدون قند مفید است.

اکثر سرفه‌های کوتاه مدت ناشی از ابتلا به سرماخوردگی یا آنفولانزا هستند. اگرچه سایر آلرژی‌ها یا عفونت‌ها نیز همگی می‌توانند باعث ایجاد سرفه شوند. با این وجود، باز هم سرفه مگر آن که ماندگار باشد بعید است که نشانه‌ای از موردی جدی باشد. از نظر فنی حتی سرفه افراد سیگاری نیز می‌تواند یک مشکل موقتی باشد و زمانی ایجاد می‌شود که مواد شیمیایی که از طریق استعمال سیگار استنشاق می‌کنید به مو‌های کوچک معروف به گل مژه که مجرای تنفسی شما را پوشانده اند آسیب می‌رساند و هم چنین باعث التهاب و تجمع مخاط می‌شود. در آن صورت اگر استعمال سیگار را متوقف کنید احتمالا وضعیت تان بهبود خواهد یافت.

برای مثال، یکی از رایج‌ترین مسائلی که با سرفه طولانی مدت افراد سیگاری مشخص می‌شود بیماری انسداد ریوی مزمن (COPD) است که اصطلاح فنی برای گروه کاملی از شرایط ریوی است که باعث مشکلات تنفسی می‌شود. دکتر گاترال می‌گوید:"قرار گرفتن در معرض دود سیگار می‌تواند باعث بیماری انسداد ریوی مزمن، اما انواع خاصی از گرد و غبار و مواد شیمیایی نیز می‌تواند باعث ایجاد این بیماری شود.

در این مورد آزبست همان ماده‌ای است که همگان را نگران می‌کند، اما باید اشاره کرد که گرد و غبار (پودر سیلیس) ایجاد شده توسط برش، سنگ زنی، حفاری و آسیاب این ماده معدنی نیز می‌تواند باعث سرفه شود که به طور فزاینده‌ای برای سازندگان و نصب کنندگان کابینت‌ها و سایر وسایل در آشپزخانه‌ها رخ می‌دهد. بیماری انسداد ریوی مزمن مرتبط با سیگار در صورت ترک استعمال سیگار از بین نمی‌رود، اما دست کم بدتر نیز نخواهد شد.

البته یکی دیگر از علل بیماری انسداد ریوی مزمن آلودگی هوا می‌باشد. آلودگی هوا در سطح جهانی مسئول حدود یک مورد از هر شش موردمرگ زودرس در سراسر جهان در سال ۲۰۱۹ بوده است. اگر نمی‌توانید در برهه‌های زمانی‌ای که آلودگی هوا در آن وجود دارد از بیرون رفتن خودداری ورزید دست کم سعی کنید از جاده‌ها و مسیر‌های اصلی و پرتردد فاصله بگیرید.

در نهایت، اگر سرفه‌ای دارید که از بین نمی‌رود یا ناگهان بدتر می‌شود یا همراه با علائم دیگری مانند مشکلات تنفسی، کاهش وزن غیرمنتظره یا حتی لکه‌های خونی ظاهر می‌شود وقت آن است که به دنبال دریافت کمک پزشکی باشید. سرفه می‌تواند برای ما خوب باشد و به عنوان یک سازگاری بیولوژیکی قلمداد شود که ما را از بلعیدن مواد باز می‌دارد یا مواد ناخوشایند را از مجاری تنفسی خارج می‌سازد. با این وجود، گاهی اوقات سرفه نشانگر چیزی بدتر است.

منبع: فرارو

کلیدواژه: قیمت طلا و ارز قیمت موبایل بیماری انسداد ریوی مزمن

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت fararu.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «فرارو» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۱۵۱۲۹۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

استغاندار هرمزگان: نگران توسعه صنعتی هرمزگان هستیم

استاندار هرمزگان نگرانی مهمی که در مسیر توسعه وجود دارد را لطمه دیدن فرهنگ و هویت تاریخی و بومی استان برشمرد و گفت: نگران هستیم که توسعه صنعتی خدشه‌ای به هویت، فرهنگ و معماری بومی و در کنار آن به محیط زیست استان وارد کند. - اخبار استانها -

به گزارش خبرگزاری تسنیم از بندرعباس، مهدی دوستی استاندار هرمزگان ظهر امروز در دیدار با معتمدان و فعالان سیاسی، اقتصادی و اجتماعی بندر کنگ با شمردن زیبایی‌های بصری و تاریخی این شهر اظهار داشت: بندر کنگ نماد و تبلور زیبایی و هنر سنتی مردم هرمزگان است و تصویری که از این بندر و مردمان شریف آن به ذهن می رسد همدلی، انصاف، تعادل، زیبایی و تاریخ عمیق منطقه است. 

وی با اشاره به اینکه استان هرمزگان به سرعت در مسیر صنعتی شدن و توسعه قرار گرفته است، افزود: در استان طرح‌های صنعتی و پالایشگاهی متنوعی از جمله در حوزه فولاد آغاز شده که در سالیان آتی سبب توسعه صنعتی استان خواهد شد. 

استاندار هرمزگان نگرانی مهمی که در مسیر توسعه وجود دارد را لطمه دیدن فرهنگ و هویت تاریخی و بومی استان برشمرد و افزود: نگران هستیم که توسعه صنعتی خدشه‌ای به هویت، فرهنگ و معماری بومی و در کنار آن به محیط زیست استان وارد کند که سعی داریم با طرح‌های درختکاری، کنترل و ساماندهی فاضلاب و انتقال پساب شهر بندرعباس در مسیر صیانت از محیط زیست گام برداریم.

وی تربیت نیروی انسانی را وجه مهم توسعه پایدار دانست و گفت: احداث دانشکده پزشکی درشرق و غرب، راه‌اندازی28 هنرستان جوار صنایع و هنرستان انرژی اتمی در حوزه صیانت از نیروی انسانی اجرا شده تا نگرانی‌ها در این حوزه‌ها کاهش یابد. 

نماینده عالی دولت در استان هرمزگان، هویت و فرهنگ را شاخص غالب در خلق مزیت‌ها برشمرد و گفت: در هر مسئله‌ای مردم پای‌کار بوده‌اند اتفاقات مهمی رقم خورده و شما مردم فهیم بندر کنگ از فرهنگ و معماری خاص منطقه صیانت کرده‌ و عاشقانه هوای هویت و معماری بومی را داشته‌اید که بسیار قابل تقدیر است و لازم است که در فرهنگ و معماری بندرکنگ بعنوان «نماد» معرفی شود.

وی بر ایجاد کمیته تخصصی برای بندر کنگ تاکید کرد و اظهار داشت: موارد مطرح شده شما بررسی و در خرداد ماه جلسه‌ای به منظور تصمیم‌گیری در بندرکنگ برگزار می کنیم تا بتوانیم نقشه راه توسعه را شهر ترسیم و بر مزیت‌هایی همچون گردشگری، تجارت و شیلات شهر تمرکز کرده و زنجیره‌های ارزش بر روی این مزیت‌ها تعریف کنیم. 

 دوستی با تاکید بر اینکه نیاز است از ظرفیت بخش خصوصی در حوزه سرمایه گذاری در این شهر استفاده شود افزود: پیشنهاد می کنم همایش سرمایه گذاری ویژه بندرکنگ برگزار و در آن از سرمایه گذاران و علاقمندان به فعالیت در حوزه‌های مختلف اقتصادی دعوت شود تا با مزیت‌های نسبی و ظرفیت‌های منطقه بهتر آشنا شوند. 

استاندار هرمزگان در پایان با قدردانی از زحمات ایوب زارعی و همه دغدغه ‌مندان بندرکنگ، گفت: برای طرح بندرگاه چندمنظوره ارائه شده منابع مالی و تسهیلات در نظر گرفته می شود. 

گفتنی است در این جلسه جمعی از معتمدان و فعالان حوزه‌های مختلف سیاسی ،اقتصادی و اجتماعی بندرکنگ در کنار مسئولان شهرستان بندرلنگه در سخنانی مطالبات و درخواست‌های مردم از استاندار هرمزگان را مطرح کردند.

انتهای پیام/864/.